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Archivo mensual: enero 2020

El poder de una buena digestión

La digestión es un proceso básico y vital para obtener nutrientes. Por lo cual te diremos todo lo que necesitas sabes al respecto. ¿Qué es la digestión? La digestión es un proceso mediante el cual la comida y la bebida se descomponen en partes más

Qué es el sistema inmunitario y cómo cuidarlo?

«Una completa salud y el despertar son lo mismo» Tarthang Tulka ¿Qué es? El sistema inmunitario es el sistema de defensa del cuerpo contra las infecciones. El sistema inmunitario, ataca a los gérmenes invasores y nos ayuda a mantenernos sanos. ¿En que consta el sistema

¿ES LO MISMO RÉGIMEN ALIMENTICIO QUÉ DIETA?

    Es muy importante saber diferenciar la palabra “DIETA” de “RÉGIMEN ALIMENTARIO” ya que frecuentemente suelen ser utilizados como sinónimos. La dieta es cualquier alimento que consumes en el día, independientemente del tipo de alimento, la calidad, la cantidad, sea saludable o no. Por